An Unbiased View of Relaciones saludables y respeto mutuo
Dile cuán importante es para ti. Compartir tus sentimientos con tu pareja con respecto al impacto positivo que tiene en tu vida, es una manera clara de demostrar el amor y el valor que tiene para ti tu pareja.
Por ello, hay que saber encontrar el momento adecuado en el que las dos personas estén dispuestas a resolverlo. Si uno de los dos prefiere aplazar la resolución, se debe pactar un momento más propicio para los dos.
La sinceridad en una relación sentimental es diferente al hecho de contarlo todo a la otra persona. Se puede ser selectivo a la hora de comunicar ciertas cosas a la pareja, sin dejar por ello de ser sincero. Mantener una parcela personal privada es sano y recomendable. “No es aconsejable hablar todo. Eso es sincericidio, como podría ser el caso de contar una infidelidad puntual, que se sabe que no se va a volver a repetir, o un deseo que puede incomodar al otro”, explica Darío Fernández, psicóbrand experto en terapia de pareja y autor del libro autoeditado La itv del noviazgo (2015).
Profundizamos en el conocimiento mutuo. Compartir nuestras emociones es una excelente forma para que la otra persona nos conozca mejor y el vínculo se vea reforzado.
Esto sirve tanto para matizar Suggestions como para introducir un momento de “pausa” y descanso propicio para calmar los ánimos en caso de que exista un cierto riesgo de enfado, hastío o frustración, ya que nos induce a adoptar una perspectiva más distanciada de uno mismo.
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La mejor manera de comunicarnos adecuadamente con nuestra pareja es hacerlo primeramente con nosotros mismos. Eliminar de nuestro diálogo inside reproches constantes, generalizaciones y pensamientos negativos hacia nuestra persona es la clave para mantener un buen diáemblem interno.
Encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío, pero es basic para mantener una comunicación abierta y sincera con tu pareja.
dice que es importante hacer un esfuerzo por responder, por estar presentes, por escuchar y por interactuar con la pareja.
Las falacias son “trampas” argumentativas que, en muchas ocasiones, son fáciles de detectar como tales. Por consiguiente, evita su uso. No solo porque no aportan nada ni mejoran la calidad del diábrand, sino porque pueden ser vistas como una falta de respeto, una pérdida de tiempo a cambio de intentar convencer de una manera chapucera a la otra persona.
Desconfianza: La desconfianza puede erosionar la confianza en la relación. Explorar las causas de la desconfianza y trabajar juntos para reconstruirla es fundamental para un futuro sólido.
Pídele consejo a tu pareja. Pedir el consejo de alguien demuestra que la valoras y que confías en su opinión. Significa que la consideras como un tipo de guía y eso refuerza su valor, lo que es un paso para fortalecer la relación.
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